Hamilelik

Gebelik Şekeri Nedir

Gebelik esnasında karbonhidrat intoleransının gelişmesi durumu gebelik şekeridir. Eğer hamilelik öncesi şeker sorununuz yoksa ancak hamilelikten sonra şeker değerlerinde yükselme saptanırsa bu durumda gebelik şekerine yakalanmış olabilirsiniz. Eğer gebelik şekeri gibi bir durumunuz varsa bunun tedavi edilmesi gerekiyor. Aksi halde bebeğin sağlığına olumsuz etkiler yapacaktır.

Gebelik Şekerinde Hangi Belirtiler Görülür

Kilo kaybı, sürekli susuzluk isteği, sık idrara çıkma, yorgunluk hissi ve aşırı yemek yeme isteği ile kendini gösterir. Her anne adayının bünyesi farklı olabilir. Bu nedenle her anne de farklı şekillerde etkisini gösterebilmektedir. Ayrıca bu belirtilerin farklı rahatsızlıklardan kaynaklanması da muhtemeldir. Bunun tespiti için mutlaka doktora danışılmalıdır.

Gebelik Şekerinin Tedavisi Nasıl Yapılır

  • Gebelik tedavinizi yapan doktor eşliğinde ve diyetisyenle birlikte yeni bir beslenme planı yapılır.
  • Günlük kalori alımı, yeterli karbonhidrat düzeyi ayarlanır ve şekerli gıdaların tüketimi yasaklanır.
  • Doktorun tavsiyesiyle gerekli egzersizlerin yapılmasıyla insülin direnci kırılmaya çalışılır. Kan şekeri dengede tutulur.
  • Bu tür durumlar fayda sağlamazsa gebe anneye insülin verilir.
  • Gebelik şekeri genelde doğumdan sonra düzelmektedir. Bu kendiliğinden olduğu için herhangi bir tedaviye gerek kalmaz.
  • Doğum sonrası tekrar gebelik şekeri tahlili yapılarak durumun netlik kazanması sağlanmalıdır.
Gebelik Şekeri Nedir

Gebelikte Diyabet Riskini Kimler Taşır

  • Tansiyon problemi yaşayanlar gebeler
  • Vücut kitle yüksek olanlar; 25’in üzerinde olmalı.
  • Yakın akrabalarında görülen tip 2 diyabet ya da gebelik şekeri yaşamış olanlar
  • Kişi daha önce de hamile kalmış ve onda da gebelik şekeri yaşamışsa yine risklidir.
  • Önceki doğumunda 4 kilodan ağır bebek dünyaya getirilmişse bu gebeler riskli durumdadır.

Gebelik Şekerinden Korunma Yolları

  • Hamile kalmadan önce ideal kilonuza ulaşmalısınız.
  • Hamilelik boyunca kilonuzu normal seviyelerde tutmalısınız. Hamilelikte aşırı kilolar almamanız gerekiyor.
  • Hamilelik dönemi boyunca doktorunuzla yapacağınız beslenme kontrolünü aksatmayın. Gerekli egzersizlere mutlaka uymaya çalışın.
  • Hamilelik döneminde şeker isteğiniz oluşabilir. Ancak bu şeker eğiliminizi mümkün olduğunca az almaya çalışın.
  • Yediğiniz gıdaların içinde bulunan yağ oranı da bu noktada çok önemlidir. Yağ alımınızı mümkün olduğunca azaltmaya gayret edin.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı